Czy warto się wybrać do psychologa ze swoimi problemami Czy warto się udać do poradni psychologicznej jak pojawią się problemy Czasami w naszym życiu mogą się pojawić sytuacje, w których człowiek przestaje sobie dawać radę. Powodów takiej sytuacji może być wiele, niektóre pojawić się mogą nagle i niespodziewanie, a przy innych z kolei trzeba nieco więcej czasu. Do tych pierwszych można na przykład zaliczyć utracenie pracy, śmierć bliskiej osoby czy zdradę, a do drugich przeciągające się kłopoty rodzinne, finansowe czy związane z pracą. Pogorszenie psychicznego stanu ma wpływ na wiele obszarów życia. Niejednokrotnie pojawia się apatia i smutek, ale u [ Read More ]
Co robić, aby być o wiele zdrowszą osobą? Co zrobić, aby być zdrowszą osobą? Chociaż każdy człowiek doskonale wie, że jeśli chce być zdrowszą osobą, to najzwyczajniej powinien zadbać o siebie, to nie jest powiedziane, iż w naprawdę każdym przypadku potrafimy tę wiedzę wcielić w życie. A przecież szczere fakty są takie, że jeżeli najzupełniej o tym zapomnimy, trudniej będzie dla nas później zadbać o siebie. Czyli czymś niesłychanie ważnym jest to, aby w każdym przypadku jak najszybciej obudzić się. Prawdziwym strzałem w dziesiątkę dla osoby, która chce zadbać o własne zdrowie jest chociażby to, aby sporo lepiej się odżywiała. [ Read More ]
Czy rozmowa w jakiś sposób może skutecznie leczyć? Często się twierdzi, że skuteczne są tylko czyny a nie to co się mówi. Lecz czy zawsze tak jest? Otóż czasem się okazuje, że w pewnych sytuacjach to rozmowa właśnie może zdziałać cuda. A tak naprawdę kilka rozmów. I wcale nie są to jakieś magiczne rzeczy, a naukowa, realna prawda, udowodniona i udokumentowana. Mowa oczywiście o możliwościach, jakie może dać nowoczesna psychologia i opierające się na niej psychoterapeutyczne metody. Relacja oparta na kontakcie międzyludzkim zawsze się sprawdza, a dodatkowo wzmocniona umiejętnościami i narzędziami w jakie wyposażony jest psychiatra radom pozwoli na skuteczną [ Read More ]
Wybranie psychologa – na jakie sprawy należy zwrócić uwagÄ™ W życiu wielu osób pojawić siÄ™ mogÄ… kÅ‚opoty, z jakimi ktoÅ› zwyczajnie nie daje sobie rady. ZaczynajÄ… siÄ™ wtedy pojawiać stany depresyjne, apatia czy u niektórych osób duża nerwowość i agresja. Samodzielne poradzenie sobie z tego typu sytuacjami nie zawsze bÄ™dzie możliwie, i dlatego może siÄ™ okazać potrzebna wówczas jakaÅ› terapia par radom. CaÅ‚kiem niedawno jeszcze wizyta w gabinecie psychologicznym byÅ‚a czymÅ› wstydliwym, zwÅ‚aszcza u panów. Obecnie zmieniÅ‚o siÄ™ bardzo pod tym wzglÄ™dem, i coraz wiÄ™cej osób jest Å›wiadomym tego, jak bardzo może siÄ™ to przydać. Ale przy zaÅ‚ożeniu, że rzeczywiÅ›cie [ Read More ]